estime de soi Archives | Marie-Sylvie Dionne https://www.mariesylviedionne.com/tag/estime-de-soi/ Tue, 09 Dec 2025 19:46:29 +0000 fr-CA hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.mariesylviedionne.com/wp-content/uploads/2024/07/cropped-iconeronde2-100x100.webp estime de soi Archives | Marie-Sylvie Dionne https://www.mariesylviedionne.com/tag/estime-de-soi/ 32 32 La joie : un trésor à cultiver en toute circonstance https://www.mariesylviedionne.com/la-joie-un-tresor-a-cultiver-en-toute-circonstance/ Tue, 27 May 2025 18:05:16 +0000 https://www.mariesylviedionne.com/?p=3072 La vie moderne nous confronte à des défis constants. Stress, incertitudes, et parfois même des épreuves difficiles. Pourtant, au cœur de ces turbulences, il existe une force puissante et accessible à tous : la joie. ​ Dans son ouvrage La joie malgré tout, Marie-Sylvie Dionne nous invite à explorer les multiples facettes de la joie. ... Continuer la lecture

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]]> Anxiété de performance : 8 conseils pour y échapper https://www.mariesylviedionne.com/anxiete-de-performance-8-conseils-pour-y-echapper/ Tue, 22 Apr 2025 20:15:59 +0000 https://www.mariesylviedionne.com/?p=1265 L’anxiété de performance est une problématique courante de nos jours. Était-ce le cas avant les années 80? J’en doute… En 1983 fut publié un livre de management traduit en plusieurs langues : Le Prix de l’excellence écrit par Thomas Peters et Robert Waterman. Cet ouvrage présentait les huit attributs des meilleures entreprises, complété par une analyse sur les ... Continuer la lecture

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]]> Affirmation de soi : faites le test! https://www.mariesylviedionne.com/affirmation-de-soi-faites-le-test/ Sun, 20 Apr 2025 15:57:20 +0000 https://www.mariesylviedionne.com/?p=2673 Nous passons une grande partie de notre vie à répondre aux attentes des autres. Par peur de décevoir, par habitude ou parce que nous avons appris que la façon d’être apprécié passe par le fait de dire « oui ». Mais au fond, combien de fois nous choisissons-nous vraiment ? Sommes-nous fidèles à nous-mêmes ou ... Continuer la lecture

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]]> Ma lecture des accords toltèques https://www.mariesylviedionne.com/ma-lecture-des-accords-tolteques/ Wed, 15 Nov 2023 15:50:42 +0000 https://www.mariesylviedionne.com/?p=808 Avez-vous lu le livre de Don Miguel Ruiz, Les quatre accords toltèques? Un tout petit cahier contenant de belles propositions. Les accords toltèques, avec simplicité et sagesse, interpellent au cœur de notre aptitude à devenir les créateurs de notre vie.  Ses quatre propositions peuvent devenir alors un véritable cadre de référence pour aligner nos pensées ... Continuer la lecture

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