La joie malgré tout

Description

Un guide littéraire intimiste sur la résilience et la joie

Cultiver la joie malgré tout, c’est une façon d’incliner son regard sur les choses et sur le monde. Dans La joie malgré tout, Marie-Sylvie Dionne nous invite à un voyage intérieur profondément touchant. Entre réflexions intimes, élans poétiques et expériences personnelles, ce livre explore la puissance de la joie comme ancrage face aux épreuves. Loin d’être une simple émotion passagère, la joie se révèle ici comme une force transformatrice, un choix conscient et quotidien. À travers des récits inspirants et des passages lumineux, l’auteure propose des clés pour réapprendre à sourire à la vie, à se relever après les chutes, et à nourrir un regard neuf sur soi et le monde.

Comment cultiver la joie au quotidien

Cultiver la joie au quotidien, c’est vivre en accord avec ses valeurs.  Développement personnel et joie intérieure sont possibles lorsqu’on se sent en cohérence avec soi. En effet, l’intégrité personnelle procure une force et un enracinement permettant de faire face aux aléas de la vie sans être submergé par les émotions. Dans ce livre sur la résilience et la joie, Marie-Sylvie nous parle d’intégrité avec une conviction qui nous interpelle et donne l’élan à de pertinentes réflexions.

Développement personnel et joie intérieure

Le livre La joie malgré tout parle d’amour de soi en invitant le lecteur à découvrir les bénéfices associés à la douceur de s’aimer. Si nous apprenions ceci dès l’enfance, nos vies d’adultes seraient très différentes. Or, comme on sait, il n’est jamais trop tard pour approfondir l’amour de soi. L’amour de soi permet de développer une relation saine avec soi-même et à rayonner la joie. Le développement personnel ne se fait pas sans lâcher prise sur nos attachements et certaines croyances qui limitent notre parcours. La joie malgré tout présente le lâcher prise de façon à nous en faire saisir les nuances et les nombreux bénéfices.

Comment être heureux malgré les difficultés

Tous les défis humains sont des opportunités de croissance. Résister aux situations difficiles ajoute une dose de souffrance. Cela peut être évité en utilisant la méthode RAIN, présentée au chapitre : la joie dans les moments difficiles. Chaque défi dissimule une opportunité. En accueillant les moments difficiles avec compassion, il devient possible de développer une force intérieure et une perspective plus large de la vie. Retrouver la joie après une épreuve, c’est possible lorsqu’on apprend comment fixer son regard.

Retours de lecture

1. Ça m’a fait grand bien en effet de porter mon regard sur autre chose que les nouvelles du jour et d’apprendre auprès de l’auteure, à nourrir la joie. J’ai dégusté chaque page, un chapitre à la fois, et pas un instant je n’ai été déçue de son contenu. Des images superbes, des phrases percutantes, une écriture maîtrisée, une langue impeccable, dans un texte bien structuré, aéré, qui en facilite la lecture. « La joie m’a rappelée à elle. Ça s’est fait si doucement, » écrit-elle. Et comme je la remercie d’avoir répondu à l’invitation. À mon tour, je partage avec vous le plaisir que j’ai eu à la côtoyer.
2. La joie malgré tout de Marie-Sylvie Dionne, est un livre intimiste. L’autrice s’adresse directement au lecteur pour l’inciter à s’interroger. Nous retrouvons en ouverture des chapitres, de nombreuses citations d’auteurs que j’ai eu plaisir à découvrir. Pour ne pas bouder mon plaisir, des illustrations agrémentent le parcours de lecture.
3. Plusieurs chapitres ont capté mon intérêt, dont ce passage du chapitre L’intention :« Préserver l’intégrité contre vents et marées demande du courage et de la force (p. 30) ». D’ailleurs, je vous invite à parcourir le chapitre La joie de l’intégrité. En fait, vous devriez tous les lire, car dans un monde où il nous semble que plus rien ne va, ces textes sauront vous réjouir.​

Citations

• « La pleine présence, c’est simplement d’être consciente de ce qui se passe maintenant, sans souhaiter que ce soit différent. » ​
• « La gratitude est une joie humble qui reconnaît la valeur de la vie. » ​
• « Les moments difficiles sont inévitables, mais la souffrance est optionnelle. » ​
• « La joie te convie à un lancement intérieur où la présence à toi-même devient une sorte de réalité augmentée. » ​

Informations pratiques

Le livre La joie malgré tout est disponible directement avec ce lien en librairie ou lors de votre prochaine visite à la boutique du Spa Eastman. Ce livre sur la résilience et la joie se lit à petites doses, le temps requis pour bien intégrer la profondeur de son message.

• 24,95$
• 165 pages
• ISBN : 978-2-9820283-1-9
• Genre : guide pratique – Livre sur la résilience et la joie
• Éditions Libre Rivage

Prêt.e pour une connexion à la joie ?

 Acheter : La joie malgré tout

Extrait

Télécharge gratuitement un extrait de La joie malgré tout et plonge dans un récit de vérité !

✨ Offert avec cœur

Extrait : La joie malgré tout !

Pour aller plus loin

Ce blogue pourrait poursuivre ta lecture sur la joie ! Si l’introspection et la joie t’intéressent, découvre cet outil de connexion à soi : Les 102 questions de mon journal intime.

Les 102 questions de mon journal intime

Notre infolettre (parution 4 fois l’an) te permettra de garder contact avec nos publications. Politique de vente