Le journal intime : une idée cadeau pour une amie qui a tout

Titre du livre 102 questions de mon journal intime représenté par de douces fleurs jaune sur fond blanc

Tout au long de ma carrière en consultation, une idée revenait sans cesse : créer un journal intime guidé.
Un outil pour nommer, définir et déployer le meilleur de soi. Un espace pour rester alignée sur ses objectifs, ses valeurs et ce qui donne vraiment du sens à sa vie.

Idée cadeau pour une amie qui a tout : offrir un journal intime guidé

Un jour, une cliente me confie qu’elle est préoccupée. En effet, elle doit trouver une idée cadeau pour une amie qui a tout. Je lui répond alors, spontanément :
A-t-elle vraiment tout ?

Sa première réponse est rapide. Elle me dresse la liste de toutes les possessions de son amie : objets, voyages, confort matériel.

Je lui pose alors une deuxième question. Elle réfléchit longtemps… puis répond simplement :
Non. Ça, elle ne l’a pas.

Ce que possèdent rarement celles qui ont tout

Ma question était toute simple :

Ton amie a-t-elle un outil pour consigner ses forces, reconnaître sa valeur, clarifier ses objectifs et orienter sa vie vers ce qui est vraiment important pour elle ?

Comme pour tant de personnes, la vie de cette amie était largement orientée vers l’extérieur : réussites visibles, possessions, attentes des autres… et beaucoup moins vers la qualité de sa vie intérieure.

On oublie trop souvent que :

  • je suis la personne la plus importante de ma vie, car je suis la seule avec qui je vivrai jusqu’à la fin;
  • si je ne reconnais pas mes forces, comment puis-je aider ceux que j’aime à reconnaître les leurs ?
  • si je m’oublie, où trouver l’énergie pour ce qui me tient vraiment à cœur ?
  • sans clarté sur mes priorités, comment espérer satisfaction et équilibre ?

Un journal intime guidé pour cultiver l’estime de soi

Il n’y a aucun égocentrisme à prendre soin de soi. L’estime de soi repose sur trois piliers fondamentaux :

  • la confiance en soi
  • l’amour de soi
  • l’affirmation de soi

Prendre du temps pour se déposer, rassembler ses idées, consigner ce qui révèle le meilleur de soi est un geste d’une valeur inestimable. D’ailleurs, le récit La joie malgré tout invite fortement le lecteur à nourrir l’estime de soi.

La règle de Pareto s’applique ici aussi : 20 % d’actions bien alignées sur ce qui compte vraiment génèrent 80 % de satisfaction. À l’inverse, la dispersion mentale épuise et nourrit l’insatisfaction.

Une personne qui a véritablement tout sait révéler et orienter le meilleur d’elle-même et en faire bénéficier son environnement. Et c’est tout ce que je vous souhaite. Le jour de cette discussion avec ma cliente est déjà loin. Ce qu’il en reste est vraiment précieux. En voici le fruit : Les 102 questions puissantes de mon journal intime. Un véritable cadeau pour une amie qui a tout!

Naissance d’un cadeau différent : Les 102 questions puissantes

De cette conversation avec une cliente est né Les 102 questions puissantes de mon journal intime. Un cadeau original pour une amie qui a tout et, à la fois, un cadeau précieux pour soi.

Ce journal de développement personnel propose :

  • 102 jours de rencontres avec soi
  • des questions pour révéler ses forces
  • des invitations à définir ses limites et ses objectifs
  • des espaces pour écrire, dessiner, créer
  • un accompagnement doux, à la manière d’un coach intérieur

Un espace intime pour aligner le meilleur de soi et garder le cap sur sa vie.

Une idée cadeau pour une amie… et pour soi

Une personne qui a réellement « tout » sait reconnaître, orienter et partager le meilleur d’elle-même. C’est exactement ce que je vous souhaite.

Si vous cherchez une idée cadeau utile, inspirante et profondément humaine, ce journal pourrait bien être celui qui fait la différence.

 C'est par ici le cadeau pour une amie qui a tout !

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